研究显示人类口头交流逐年缩减：平均每天少说 300 个单词

一项发表在《心理科学视角》（Perspectives on Psychological Science）上的研究显示，在 2005 年至 2019 年间，人类每天的口头表达量正以每年约 300 个单词的速度递减。研究人员通过分析 14 年间 22 项研究中超过 2000 名受访者的语音数据发现，这种下滑趋势在 25 岁以下的年轻人中更为显著，但各年龄段受访者均呈现出整体交流减少的态势。

研究指出，尽管数字化沟通工具的普及可能替代了部分表达，但口头交流所包含的语气、情感线索和即时反馈是文字难以取代的。这种日常对话的持续减少可能加剧了社会的孤独感，并对心理和生理健康产生负面影响。专家表示，即便是与同事或服务人员的简短寒暄，也有助于维持社交纽带并缓解这一趋势。